Sunt Pace. O carte despre MINDFULNESS

Autor:
Susan Verde
€9,99
Traducător:
Laura Nureldin
Ilustrator:
Peter H. Reynolds
Anul apariției:
2020
Nr. pagini:
40
Tip copertă:
Hardcover
Format:
21 x 21 cm
ISBN:
9786060481720

#1 New York Times Bestseller

Îmi acord un moment. Inspir adânc. Apoi îmi spun: Este în regulă. Sunt Pace.

Mindfulness înseamnă să te afli, cu totul, în prezent. Copiii pot învăța cum să-și gestioneze emoțiile, cum să facă alegeri potrivite și cum să-și echilibreze viețile pline învățând cum să fie prezenți. Cum să-și exprime emoțiile prin vorbire. Cum să găsească empatie prin intermediul imaginației. Cum să se minuneze de frumusețea naturii.

De la autorii de succes care au creat Sunt Iubire, Sunt Yoga și Sunt Om vine o introducere simplă în principiile mindfulness-ului, care îi încurajează pe copii să respire, să guste, să miroasă și să fie prezenți aici și acum.

Cartea include o meditație ghidată.

Detalii despre livrare

Țara de livrare Cost de livrare Timp de Livrare Estimativ
Germania
  • 4.50 € - comenzi până la 50 €
  • gratis - comenzi peste 50 €
2-4 zile
Uniunea Europeană* 10.99 € 3-6 zile
Elveția 19.99 € 3-5 zile